Cantidad de Zinc, Zn en Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado)
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado) hay 0 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado).
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado)
Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado) es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado) se enumeran a continuación.
Agua
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15.7 g
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15.7%
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La energía (calorías)
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719 kcal
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Energía (julios)
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3007 kJ
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Proteína
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0.9 g
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0.9%
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lípido total (grasa)
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80.5 g
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80.5%
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Ceniza
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2 g
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2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.9 g
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0.9%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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30 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0 mg
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El magnesio, Mg
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3 mg
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El fósforo, P
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23 mg
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0.02%
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Potasio, K
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42 mg
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0.04%
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Sodio, Na
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943 mg
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0.94%
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Zinc, Zn
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0 mg
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El selenio, Se
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0 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.2 mg
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tiamina
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0.01 mg
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Riboflavina
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0.037 mg
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Nutrientes en Margarina, regular, dura, soja (hidrogenado)